సెక్స్‌ వర్కర్లకు ఉచిత రేషన్‌!
పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ సరిగ్గా ఏమిటి? అది శరీరంలో ఎలాంటి పాత్ర పోషిస్తుంది? ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మొదట, నాడీ వ్యవస్థ రెండు భాగాలుగా విభజించబడిందని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం....
ఇవాళ ప్రపంచ శాఖాహార దినోత్సవం(Vegetarian Day). ఈ సందర్భంగా శాఖాహార ప్రియులందరూ సంతోషాన్ని వ్యక్తం చేస్తూనే.. శాఖాహారమే శరీరానికి మేలు చేస్తుందని చెబుతున్నారు. ఆ కోవలో ఫిట్‌నెస్‌ ఫ్రీక్‌ రకుల్‌ ప్రీత్‌ సింగ్‌...
నెయ్యి.. ఇది నాచురల్‌గా లభించే ఓ దివ్య ఔషధం(Divine medicine) అని చెప్పవచ్చు. తరచూ ఆహార పదార్థాల్లో వాడే నెయ్యిని, శరీర సౌందర్యానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు అంటున్నారు బ్యూటీషియన్స్‌(Beauticians). ఎన్నో రకాల వెరైటీ...
ఈ చిట్కాలు పాటించండి
తడి లేని నోట్లో దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా(Bacteria) పెరగడానికి ఆస్కారం ఉంటుంది. డ్రై మౌత్‌లో సెలైవా లెవెల్స్‌ తక్కువగా ఉంటాయి. డ్రై మౌత్‌ సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే రోజు...
ఎక్కిళ్లు వస్తున్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి
ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది ఊబకాయానికి(Obesity) గురవుతున్నారు. భారీగా బురువు పెరిగాక, తగ్గేందుకు విపరీతమైన కసరత్తులు, డైట్‌ మెయింటైన్‌ చేస్తున్నారు.
మళ్లీ ఉల్లి లొల్లి…!
బరువు తగ్గాలనే ప్రయత్నంలో ఉన్నవారు...
కొన్ని కొన్ని సార్లు వెక్కిళ్లు వస్తే ఎప్పటికీ ఆగవు. ఎన్ని నీళ్లు తాగినా, నడిచినా వాటి బారి నుంచి తప్పించుకోవడం మాత్రం అసాధ్యం. ఆ బాధ వచ్చిన వాళ్లకే తెలుస్తుంది. అది వర్ణనాతీతం(Indescribable)....
కరోనా(Corona) మహమ్మారి విజృంభిస్తున్న నేపథ్యంలో చాలా మంది ఇమ్యూనిటీ పవర్‌ పెంచుకోవడానికి విటమిన్ సంప్లిమెంట్స్‌ తీసుకుంటున్నారు. ఇలా విటమిన్(Vitamin Tablet) టాబ్లెట్లు వాడే వారి సంఖ్య ఎక్కువవడంతో డాక్టర్లు పలు సూచనలు చేస్తున్నారు....
Constipation:ఈ మధ్యకాలంలో యువత, ఉద్యోగులు, తదితరులు సమయం లేక ఫుడ్ ఆర్డర్ చేసుకొనో లేక, తరచూ ఫాస్ట్‌ఫుడ్(Fast Food) తీసుకోవడం వలనో, సమాయానికి భోజనం చేయలేకపోవడం వలన అనేక సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. అందులో...
బదిలీపేరుతో రియల్‌ వ్యాపారి నమ్మక ద్రోహం
Dark Circle : కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడి ముఖాన్ని అందవిహీనం చేస్తాయి. సాదారణంగా ఈ వలయాలు ఏర్పడడానికి చాలా కారణాలున్నాయి. నిద్ర సరిగ్గా (Sleepless)...
పిల్లలు కరోనా, సీజన్‌ వ్యాధుల బారి నుండి కాపాడుకోండి
Immunity Power:అసలే కరోనా కాలం, అందులోనూ వర్షాకాలం అంటు వ్యాధులు(Infectious diseases), సీజనల్‌ వ్యాధులు రావడానికి చాలా ఆస్కారం ఉన్న సీజన్‌. ఇంకా చిన్న...
వాల్‌నట్స్‌తో షుగర్‌ వ్యాధి పరార్‌డయోబెటిక్‌ కంట్రోల్‌కు దివ్య ఔషధం
Diabetes:డ‌యాబెటిస్‌ అనగానే మాములుగా అందరికి గుర్తుకు వచ్చేది వయస్సు మళ్లిన వారికి ఈ వ్యాధి వస్తుందని బావిస్తుంటారు. కానీ ఇప్పుడు వయసుతో పని లేదు....
Dark Chocolate:మతిమరుపు (amnesia)… వయస్సుపైబడిన వారిలో ఇదో సమస్య. ప్రతీది మరిచిపోతుంటారు వయో వృద్ధులు. మనుషులను గుర్తుపెట్టుకోకపోవడం, సమయానికి మందులు వేసుకోలేకపోడం, ఆ మందుల పేర్లు, ఎప్పుడు వేసుకోవాలనే సమయాన్ని మరిచిపోతుంటారు. ఈ...
